This article was originally written in Estonian. Content is being translated.
Näoõlide ümber keerleb palju valearvamusi, segadust ja küsimusi. Kahtled, kas näoõli päriselt niisutab nahka? Või tekitab õli hoopis komedoone? Sõbranna ütles, et aknelise ja rasuse nahaga ei tohiks kindlasti näoõli kasutada? Aga üks tuttav asendas näokreemi hoopistükkis näoõliga? Millist näoõli siis tuleks üldse eelistada, kui seda kreemi asemel kasutama hakata? Lubame, et siit artiklist leiad vastused nendele ja paljudele teistele küsimustele ning oskad siis ka näoõlide maailmas paremini orienteeruda.
Miks kasutada 100% puhast näoõli?
Näoõlidel on meie naha jaoks palju häid omadusi, kuid nende põhiline eesmärk on justkui lisakihina nahka kaitsta. Nad lukustavad niiskuse nahka, aitavad reguleerida rasu tootmist ning hoiavad naha niisutatud ja elastse. Lisaks toetavad nad naha kaitsebarjääri ja pakuvad antioksüdantset kaitset.
Meie nahk toodab ise loomulikku rasu ja kollageeni, mis hoiab naha elastse ja niisutatuna, kuid vananedes see tootmine väheneb. Kui me ei toeta nahka lisaks õlide ja kreemidega, võib selle tasakaal muutuda ning nahk tunduda kuivem ja vastuvõtlikum keskkonnamõjudele. See võib väljenduda näiteks kareduses või elastsuse vähenemises.
Selleks, et hoida nahka elastsena ja värskena tasub enda ilurutiini lisada lõõgastav näomassaaž 100% puhta näoõliga, eriti mõnus on seda teha enne magamaminekut näiteks Gua Sha või spetsiaalse rullikuga. Hea nipp: hoia Gua Shad külmkapis ja saad eriti jahutava efekti!
100% puhtad õlid on oma olemuselt sarnase koostisega nagu rasu, mida meie nahk ise toodab ning seetõttu imenduvad nad ka hästi. Ent siinkohal tuleb kindlasti jälgida, millist õli kasutada, sest kõik õlid ei ole võrdsed. Mõned neist on väga rasked, ei imendu kergelt nahka vaid jäävad ummistava kihina hoopis naha peale ja tekitades sellega hoopis komedogeene ning muid nahaprobleeme.
Räägime erinevatest õlide omadustest lähemalt allpool ning sealt saad täpseid soovitusi, mida eelistada, mida vältida, et enda naha eest õigesti hoolt kanda.
Kas kasutada näoõli või näokreemi? Või hoopis mõlemat koos?
Lihtsalt ja lühidalt võib öelda nii, et näokreemid niisutavad nahka ja näoõlid lukustavad selle niiskuse nahka, seega ei ole ühtegi põhjust, miks sa ei võiks mõlemat koos kasutada.
Pikemalt seletades on kahte tüüpi naha niisutajaid: occlusive ja humectant. Esimene neist on paksem kreem või õli (occlusive), mis lukustab niiskuse nahka ja toimib justkui kaitsekihina. Teine neist on kindel koostisosa (humectant), mis seob naha jaoks niiskust, näiteks glütseriin või hüaluroonhape.
Selleks, et nahk oleks efektiivselt niisutatud, on vaja mõlemat tüüpi niisutajat. Näiteks hüaluroonhape toob nahale niiskust juurde ja jojobaõli aitab seda niiskust naha sees hoida. Seega – näoõlid võivad nahka kaitsta, toetada selle tasakaalu ja pakkuda toitvaid ühendeid, ent nad ei anna nahale lisaniisutust, vaid aitavad hoida olemasolevat veesisaldust.
Seega on suurepärane, kui kasutad enda nahahooldusrutiinis nii õlisid kui ka niisutavaid kreeme, et saavutada maksimaalne niisutatus ja kaitse.
Millal ja kuidas kasutada näoõli?
Näoõli võid kasutada nii hommikul kui ka õhtul, suvel või talvel, rasuse või kuiva naha puhul.
Kui soovid näoõli enda ilurutiini lisada, siis on oluline jälgida, mis järjestuses sa enda nägu puhastad ja kreeme, seerumeid, meiki peale kannad. Oluline on enne näoõli kasutamist nahk korralikult puhastada ja rohke veega pesta, sest niiskesse nahka imendub õli kergemini ja ühtlasi saab õli selle niiskuse ka nahka lukustada (hea teada: sama kehtib ka kohe pärast duši keha õlitamise kohta).
Kui kasutad lisaks ka seerumeid, hüaluroonhapet või näokreemi, siis kanna alati esimesena seerum, siis näokreem või hüaluroonhape ja alles kõige viimasena paar tilka näoõli, et niiskus saaks nahka püsima jääda. Enne kui järgmise toote peale kannad oota, kuni eelmine on jõudnud veidi imenduda. Näoõli kestab kaua, sest vajad ainult paar tilka, et saavutada see mõnus särav jume. Kui kasutad liiga palju toodet, siis jääb nahk õliseks ja läikivaks ning raiskad lihtsalt toodet. Väldi toodete silma sattumist ja kui see juhtub, siis pese silmad rohke veega!
Kõige viimasena kanna peale päikesekaitse ja siis ka meik, kui sa seda soovid teha. Hea on teada, kui oled liiga palju näoõli peale kandnud, siis ei taha meik kenasti peal püsida, ent kui kõik tooted on jõudnud imenduda, ei tohiks probleemi olla. Lisaks saab seda sama näoõli õhtul kasutada ideaalselt ka meigi eemaldamiseks! Pane väike kogus õli peopessa ning masseeri nägu nii kaua kui meik on justkui näost sulanud, seejärel pese rohke veega ja näopesuvahuga ning niisuta nahk taas näoõliga.
Siin on sulle lihtne hommikurutiin:
-
Ärka hommikul üles, pese hambad ja joo klaas vett
-
Seejärel pese nägu puhtaks Nurme roosi näopesuvahuga
-
Patsuta nägu kergelt rätikuga kuivaks ning pane niiskele nahale väike kogus jojobaõli, masseeri õli õrnalt nahka kasutades näpuotsi või külmkapist võetud Gua Shad (boonus: aitab hommikust padjanägu leevendada)
-
Viimansena niisuta ka huuled kaitsva huulepalsamiga ning loe huulte hooldamise kohta täpsemalt siit.
-
Et voilà, alusta päeva enesekindlalt ja edukalt!
Milline näoõli endale valida?
Erinevatel õlidel on erinevad omadused ja sobiva näoõli valimine võib tunduda justkui ilmvõimatu ülesanne! Kõige olulisem on valida õli, mis ei ole komedogeenne ning on külmpressitud 100% puhas õli. Siin on meie TOP 4 näoõli soovitust:
Jojobaõli
Jojobaõli on üks populaarsemaid, multifunktsionaalsemaid ja armastatumaid õlisid näohoolduses. Jojobaõli on meie naha enda toodetud rasuga väga sarnase koostisega, mistõttu sobib ta paljudele inimestele ja imendub kõige paremini, sest meie nahk võtab ta eriti hästi vastu.
Ta aitab toetada naha loomulikku tasakaalu ja sobib nii rasuse kui kuiva naha hoolduseks. Just seda õli kasutatakse väga paljudes seerumites ja kreemides ning see on suurepärane ka lihtsalt eraldi näoõlina kasutamiseks. Jojobaõli aitab rahustada nahka ja toetada selle tasakaalu, mistõttu sobib ka tundliku või ebamugavustundega naha hoolduseks.
Lisaks saab jojobaõli kasutada meigi eemaldamiseks, massaažiõlina, juukseõlin sära lisamiseks, küünenahkade hoolduseks, kandade pehmendamiseks ja ka huulepalsami asendusena. Sobib eriti hästi tundliku nahaga inimestele ja lastele õli õrna iseloomu tõttu. Perekonna meeste jaoks võib jojobaõli imet teha habemeõlina.
Argaaniaõli
Argaaniaõli sobib hästi kõikidele nahatüüpidele ja imendub kiiresti. Ta ei ummista poore, mistõttu saavad seda kasutada ka rasuse naha hooldajad. See õli on eriti rikas antioksüdantide, E-vitamiini ja karotenoidide poolest, mis aitavad toetada naha kaitsefunktsiooni ja elastsust.
Argaaniaõli aitab hoida naha pehmust ja niisutatust ning sobib hästi ka juustele ja küüntele, pakkudes neile hooldust ja kaitset.
Avokaadoõli
Avokaadõli sobib hästi kuivale ja elastsust kaotanud nahale, sest aitab hoida niiskustaset. Selles sisalduv E-vitamiin pakub antioksüdantset kaitset vabade radikaalide eest, mistõttu on see hinnatud valik küpse naha hoolduses.
Avokaadoõli on toitaineterikas ning sobib hästi ka ebamugavustundega naha hoolduseks. Lisaks aitab see muuta juuksed pehmemaks ja küüned tugevamaks.
Porgandiõli
Porgandiõli sisaldab rikkalikult beetakaroteeni ja A-vitamiini. See õli aitab nahal säilitada ühtlast jumet ja annab värske välimuse. Sobib kasutamiseks ka päevitamise ajal või pärast päikese käes viibimist naha pehmendamiseks ja elastsuse toetamiseks.
Tundliku nahaga inimestele ei pruugi sobida.
PS! Oluline teada: imendumata õli võib määrida riideid!
Mida jälgida probleemse näonaha korral?
Paljud näoõlid sobivad ka probleemse, rasuse või aknelise naha hoolduseks. Vastupidi levinud arvamusele, võivad õlid aidata toetada naha tasakaalu ja reguleerida rasu tootmist. Oluline on valida mittekomedogeenne õli, mis toetab naha loomulikku kaitsebarjääri.
Soovitame proovida alustuseks näiteks jojobaõli või argaaniaõli.
Loodame, et leidsid siit vastused kõikidele näoõlidega seotud küsimustele ja julged nüüd oma ilurutiini ka näoõli lisada, sest sellest on ainult võita. Hoia oma nahk kaitstud ja niisutatud Nurme näoõlidega: