Rubriik: Uncategorized

Marit selgitab, et hakkas pärast tütre sündi oma pisikeses koduköögis seebitegemisega katsetama, et teha sõpradele jõulukingitusi, kuid ise ta neid alguses ei kasutanud. “Mitmed kingisaajad kasutasid seepe hoolega ja olid vaimustuses, kuidas nende nahk enam ei sügelenud ja kiitsid kinki taevani. Oli hämmastav, et ma ise proovisin enda tehtud seepe alles pool aastat hiljem ja jõudsin sama tulemuseni,” räägib naine, kes algselt pidas seepi lihtsalt aksessuaariks vannitoas. 

Marit oli eneselegi aimamata hakkama saanud maailma muutmisega, sest teadaolevalt saab õige, pehmetoimelise ja loodusliku seebiga naha olukorda parandada juba 80% ulatuses. Tema retsepti järgi valminud seep seda suutis! 

Superfuudid kosmeetikumides on marjaseemneõlid nagu astelpajuõli, avokaadoõli, kanepiseemneõli või eeterlikud õlid, erinevad ekstraktid, mis toimivad antioksüdantidena, glütseroolid ja erinevad taimerasvad ning vahad. “Võib öelda, et põhimõtteliselt kõik Nurme toodetes kasutatud õlid, rasvad, vahad, eeterlikud õlid ja ekstraktid on naha superfuudid.

Nende supertoitude toime teeb tugevamaks see, et me anname oma kosmeetikatoodetes võimaluse neil läbi naha imenduda ilma sünteetiliste lisaaineteta,” selgitab Marit, kes ütleb, et lisaks sellele soovitab ta kosmeetika ja kodukeemia osas valik langetada kodumaise tootja kasuks. 

Marit tahab aga inimesi plastiku osas rahustada, sest plastikut on mitut liiki. Nurme toodangus kasutatakse põhipakendina PET ja HDPE tüüpi plastikut, mis mõlemad on ümbertöödeldavad. “Mõlematel on eelised isegi alumiiniumpakendi ja klaasi ees,” teab Mairit rääkida. See on tõsi, sest näiteks klaasi ja alumiiniumi CO2 emissioon on üle 5 korra suurem kui plastikul. Klaasi tootmiseks kasutatakse 17 korda rohkem vett ja alumiiniumi puhul 8 korda rohkem kui plasti tootmiseks. 

Kartong, mida Nurme kasutab seepide, tahkete šampoonide ja deodorantide pakendamiseks, on plastiku kõrval ehk kõige parem alternatiiv, kuid sealgi on omad miinused. Tooraine paberi tootmiseks tuleb ju ikka metsadest ning veekulu kartongi tootmiseks on 6 korda suurem kui plastikul. “Nagu mõistate on keskkonnasäästliku pakendi valik üks väga suur dilemma,” sõnab naine, kes kutsub pigem tarbijaid üles panama pakendeid õigetesse konteineritesse, et neid oleks võimalik taaskäidelda ning võimalusel kasutama tahket kosmeetikat, mida ei pea üleüldse plastikusse pakendama.

Kuni 2020. aasta alguseni tegi ta mitmeid koostöid sealsete fotograafide, moedisainerite ja produktsioonifirmadega. Seda isegi hoolimata sellest, et jumestustööd olid enamasti Brüsselis. Kuid Maie pesa paikneb Belgia pealinnast 150 kilomeetri kaugusel Manhay provintsis, mis rahvaarvult on sama suur kui Eestis Kohila, Harre nimelises väikeses külakeses, kus kõik tunnevad kõiki. Ilma liialdusteta ütleb Maie, et tema kummalised ja ebatraditsioonilised harjumused, nagu näiteks jäises jões suplemas käimine, panevad heatahtlike külaelanike päid pöörama.

Vaatamata sellele, et uus elu on seatud sisse kodumaast kaugel, siis ei ole ta Eestit ja Eesti asju unustanud. Nii on tema jaoks erilisel kohal südames ka Nurme looduskosmeetika tooted, mille ta avastas enda jaoks juba rohkem kui kümme aastat tagasi. Kiindumus on isegi niivõrd suur, et Belgias elatud aja jooksul ei ole ta isegi näinud põhjust, et Belgia poeriiulite vahel midagi uut otsida. 

“Kuskilt selle ostsin, isegi ei mäleta kust, sest Nurmel ei olnud siis ju veel minu arust kodulehte. Igatahes jojoobiõli ei andnud kohe oodatud tulemust, sest nahk läks veel hullemaks – nagu mingisugune koorik oleks näole tekkinud, justkui ei tahtnud õli kuidagi sisse imenduda,” räägib Maie. Seepeale pani ta pudeli vannitoa riiulile seisma, aga mõne aja möödudes tuli talle meelde poes kohatud naise sõnad, et õliga võib aega minna kuni see tõeliselt tööle hakkab. Maie otsustas uuesti proovida.

“Kannatasin halva perioodi ära, mitu nädalat läks ikka mööda, kui korraga oli nägu pehme ja siidine, nii et pärast seda pole midagi muud kasutada tahtnud. Jojoobiõli kuidagi toidab väga hästi ja paneb jume särama,” nendib Maie. Ta tunnistab, et on saanud näonaha kohta palju komplimente ja tihtipeale uuritakse, mida ta ometi kasutab, et see nii hea välja näeb. Muide, jojoobiõli sekka lisab Maie E-vitamiini tilke, mida apteegis müüakse seespidiseks tarvitamiseks. 

“Tulin selle peale, sest erinevates vananemisvastastes kreemides on E-vitamiini lisatud ja mulle meeldib Nurme filosoofia: parim kosmeetika on see, mida võid rahumeeli ka süüa. Lähtudes sellest leidsin, et E-vitamiini tilgad on ideaalsed ka minu näonaha välispidiseks poputamiseks,” sõnab ta. Maie loodud iluretsept on olnud isegi nii mõjuvõmas, et seda on kasutama hakanud Maie ema kunagine töökaaslane.

“Ema on nüüd pensionil, see oli ikka mitu aastat tagasi, kui viisin ema töö juurde Nurme jojoobiõli ja E-vitamiini, need olid tal laua peale ning kolleeg küsis, et mis huvitavad asjad tal seal on. Ema tutvustas, et mis imeasjad need on ja too oli kohe jalad selga võtnud neid ostma,” meenutab Maie. Lisades, et ehk tema jumestuskunstniku tiitel mõjub inimestele kuidagi usaldusväärselt. Kui midagi soovitad, siis teatakse, et ju siis tõesti toimib.

“Olin hullult uhke enda üle, siiani olen. Viis kilomeetrit oli veel minna, alles siis tundsin, et issand enam ei jõua, aga pressisin tahtejõuga kuidagi nendest viimastest kilomeetritest läbi,” meenutab ta. Tegelikult polnud Maie enne poolmaratonile minemist varem väga pikalt jooksmisega tegelenud, sest uue harrastusega oli ta alustanud tuttava mahitusel paar kuud enne Brüsseli poolmaratoni ja seda väljakutseid pakkuvates tingimustes. 

“Kodu ümbrus on väga mägine ja mõtlesin, et kuidas ma jaksan siin joosta, eluilmaski ei jõua nendest tõusudest end ülesse vedada, aga tuttav ütles, et paneksin paika kindla trajektoori ja graafiku, siis on lihtsam peale hakata,” ütleb ta. Nii hakkas Maie käima jooksmas kolm korda nädalas. Iga kord oli eesmärgiks läbida seitse kilomeetrit. Alguses vahelduva tempoga, kord joostes siis kõndides. Nii nagu võhma parasjagu oli. Paari kuuga tuli ka jaks joosta poolmaraton pausideta läbi ja plaan on tal kunagi läbida ka täismaraton. Kui ajad selleks maailmas jälle soodsad on.

See selgitab ka, miks Maiel on Nurme tootevalikust rohkelt lemmikuid. Peale jojoobi- ja magneesiumiõli mahub esikolmikusse ka Nurme seep. Armumine ei olnud küll esimesest silmapilgust, kui talle kingiti 2009. aasta jõuludeks kinkekarp. See oli tema jaoks üldse esimene kokkupuude Nurme brändiga. “Kink sisaldas avokaadovõiet ja porgandiseepi. Tahtsin esimese emotsiooni ajel kohe seepi nuusutada.

Tegin karbi lahti ja olin valmis tõeliseks lõhnaovatsiooniks, sest muidu iluasjad ikka lõhnavad, aga looduslikult valmistatud porgandiseebil ei saa olla ju mingisugust hullumeelset aroomi juures,” meenutab Maie, et esimene kokkupuude ei võtnud teda jalust nõrgaks. Peale selle teadis ta seebiga pesemisest nii palju, et see kuivatab keha ja pärast on nahk vastikult kiskuv. Maie sõnul ei saanud ta veel rohkem eksida. 

Kuigi Maie jaoks on kahtlemata oluline ilutoote efektiivsus, siis aja jooksul on muutunud tähtsaks ka nende koostis ja jätkusuutlikkus. “Mingi aeg tagasi kindlasti ei mõelnud nendele tahkudele. See on kõik tulnud järk-järgult, sest esimest korda Nurme seepi kasutades, ei olnud minu jaoks esmane, millest see koosneb, vaid kas see toimib. Alles pärast kasutama hakkamist avastasin, et toode on ka looduslik ja koostisainete nimekiri on usaldusväärselt napp,” pajatab ta.
Järgmise sammuna märkas ta, et Nurme tooted on ka keskkonnale positiivsed, sest alles ei jää tohutut plastikuhunnikut, mida Belgias nagu nii tavalisse prügikasti ehk segaolmejäätmesse visata ei tohi. Samasugust mõttelaadi järgib Maie ka väljaspool kodu.

“Poes käies ei võta ma puuvilja ostes läbipiastvat kilekotti. Mul on korduvkasutatav kaasas ja ladustan neid sinna,” räägib ta. Uusi riideid ostab ta samuti väga harva, kui just midagi spetsiifilist vaja ei ole. Nagu mägironimissaapad, sest neid kavatseb ta pärast Elbrusele minemist kindlasti veel kasutada. Pigem eelistab ta käia kaltsukas või vintage-poes, kust hiljuti leidis üliägeda 1980ndatest pärit jope. “Minu puhul ei kehti ingliskeelne väljend: shop until you drop (osta kuni nõrkemiseni). Inimkond on osake loodusest ja minu jaoks on äärmiselt oluline anda oma panus selle hoidmisele.”

Juba paljudele lapsepõlvest tuttav piparmünt on oma raviomaduste poolest tõeliselt mitmekülgne. See mõnusalt värske lõhnaga taime eeterlik õli jahutab siis, kui kehal on palav ja soojendab, kui on külm. Tänu jahutavale toimele leevendab imehästi ka väsimust, värskendab meeli ja ergutab vaimu. Ent soojendav efekt on eriti kasulik ravides köha ja külmetushaigusi – see peatab lima ja palaviku ning soodustab hingamist. Valuvaigistava toime tõttu leevendab ninaurgete turset ja külmetusest tingitud peavalusid.

Peale vaimsete vaeguste ja külmetushaiguste pehmendab piparmünt ka migreeni. See aitab iivelduse ja seedeelundite haiguste korral: mõjub soodsalt mao, neerude ja soolestiku tegevusele. Oma antispastilise toime tõttu lõdvestab ka mao ja soolestiku silelihaseid, niiet tegemist on tõelise aardega, mida tasub eeterlike õlide varamus omada.

Eukalüptilehti võidakse teada koaalade meelispalana, aga ainult sellega igihalja puu populaarsus ei piirdu. Juba paar sajandit tagasi hindasid maailma kõrgeima lehispuu raviomadusi kõrgelt aborigeenid, kes sidusid eukalüpti lehti haava ümber, et hoida ära põletiku teket ja soodustada paranemist.
Teadaolevalt kasutati puu omadusi ka malaaria leviku takistamiseks, sest eukalüpt vajab elus püsimiseks palju vett. Eukalüpti metsad tühjendasid veest soised alad, kus sääsed pesitsesid. Lisaks ei meeldi väikestele vereimejatele eukalüptiõli vänge lõhn, mistõttu sobib see ideaalselt looduslikuks sääsetõrjevahendiks.

Kuid kõrvale ei saa jätta ka õli võimet ravida hingamisteede haigusi. Nimelt leevendab eukalüpti õli köha ja nohu, rahustab ärritunud kurku ning ravib tõhusalt külmetusest põhjustatud peavalu. Tehes eukalüptiõliga massaaži saab leevendada reumat, artriiti ja lihasvalusid. Sajandeid hinnatud õli mõjub hästi ka vaimule – andes energiat, kõrvaldades kurnatustunnet ja turgutades väsinud meelt. 

Mandariini peale mõeldes meenub tsitruse koorimisest eralduv magushapu lõhn ja rõõmurohke jõuluaeg. Seetõttu ei tule üllatusena, et mandariini koortest külmpressitud eeterlik õli on suurepärane vastane stressi ja närvipinge vastu. Peale selle turgutab vaimu ja soodustab loomingulise töö tegemist.

Tihtipeale kasutatakse mandariiniõli ooteruumide ja avalike kohtade lõhnastamisel, sest tsitruse hõng lõõgastab ja tekitab inimestes hea tunde. Lisaks soodustab uinumist ja katsed on näidanud, et mandariiniõlist on abi ka ärevus- ja käitumishäirete korral.

Apelsini eeterlik õli on kahtlemata üks maailma populaarsemaid, sest selle puuviljane ja magus lõhn mõjub meeldivalt ja tujutõstvalt. Seetõttu sobib hästi kasutamiseks stressirohkel perioodil, mil on rohkem muremõtteid. Lisaks on apelsiniõli ka heaks lümfistimulaatoriks, mis aitab organismis vähendada mürgiseid jääkaineid ja vedelikupeetust.

Kosmeetikas kasutatakse tsitrusest saadud eeterlikku õli toonikuna, mis värskendab nahka ja eemaldab ummistunud pooridest mürkained.

Sidrunheina lõhn on kirgas, tsitruseline ja laetud positiivse energiaga. Meenutades selgelt sidrunit, kuid midagi rohkem ühist sellel taimel sidruniga ei ole. Teadaolevalt on sidrunheina eeterlik õli parim looduslik valuvaigisti, põletiku taandaja ja lihaspingete vabastaja.

Lisaks aitab sidrunheina eeterlik õli võidelda depressiooniga. Kuid tundub, et õli populaarsuse põhjuseks on tõenäoliselt siiski selle lõhn, mis on naiste üks lemmikuid kosmeetikatööstuses.

Naha ketendamine 

Beebi naha rasueritus on oluliselt väiksem, naha sarvkiht sisaldab aga rohkem niiskust. See aga tähendab, et imiku ja väikelapse nahka katab väga õhuke vee-rasva kiht, mis võib kergesti kuivada. Beebi nahk on külmale ja vigastustele oluliselt vastuvõtlikum kui täiskasvanul. Seepärast on oluline tagada imiku nahale maksimaalne niisutus. Kui on näha, et lapse nahk on muutumas kuivaks ja ketendavaks, tuleks koheselt võtta käsile täiendavad abinõud. Soovitame vannitamise ajal lisada vannivette mõned tilgad beebiõli ning vannitamise järel masseerida nahale niisutavat ihupiima. Õrnatoimeline ihupiim kreem soodustab naha loomulikku kaitsebarjääri taastumist ning on abiks ka juba tekkinud nahakahjustuste korral.

Mähkmelööve

Mähkmelööve ehk mähkme piirkonnas esinev nahaärritus on imikute puhul üks enam levinumaid nahaprobleeme, mis esineb enamasti esimesel eluaastal ning möödub peale mähkmete kandmise lõpetamist. Selle peamiseks põhjustajaks on pikemaajalisem kokkupuude uriini või väljaheitega. Teatud perioodidel kipuvad imikud olema mähkmelööbe tekkeks aga eriti vastuvõtlikud, seda näiteks üleminekul rinnapiimalt kunsttoidule, erinevate haiguste korral ning ka antibiootikumravi järgselt, mis võib põhjustada pärmseene liigvohamist ning löövet ägestada. Mähkmelööve väljendub enamasti punetusena mähkmega tihedas kokkupuutes olnud nahapiirkondades. 

Mähkmelööbe ravis on väga oluline hoida beebi nahk kuivana ning kaitsta seda ärritajate eest, vältimaks lööbe ägenemist. Lööbe paranemisele aitab kaasa ka ühekordsete ning väga hea imavusega mähkmete kasutamine. Lisaks tuleb mähet vahetada võimalikult sageli, lööbe esinedes vähemalt iga kahe tunni tagant päeval ning üks kord öö jooksul. Peale igat mähkmevahetust on oluline pesta beebi mähkmepiirkonda sooja vee ning seebivaba puhastusvahendiga. Ägeda lööbe korral sobib selleks hästi ka vanniõli. Peale pesemist tuleks nahk õrnalt kuivaks patsutada ning lasta seejärel õhu käes täielikult kuivada. Enne uue mähkme panekut on soovitatav kanda nahale lõhna- ja säilitusainete vaba kaitsekreemi- või salvi.

Tõhus abiline lööbe korral on ka sheavõi, mis sisaldab rikkalikult nii A, B, C kui ka E vitamiine ja antioksüdante ning millel on nii niisutav kui ka raviv toime. Sheavõist on abi nii juba tekkinud lööbe korral kui ka selle ennetamisel. Suurepäraselt sobib mähkmekreemiks ka beebide mitmetoimeline kehapalsam, mis on lõhnavaba ning beebi naha vastu õrn. Just talvisel ajal on tegu  asendamatu tootega, sest õues vankris magades, jalutades või mängides võib külm sageli lapse näonaha muuta punetavaks ja karedaks. Beebide palsam hooldab ja pakub suurepärast kaitset külmakahjustuste eest.  

Erinevalt mähkmelööbest on atoopilise dermatiidi näol tegemist põletikulise sügeleva nahahaigusega, mille puhul tekivad nahale punased ja karedad sügelevad laigud. Haigusele on omane kulgeda lainetena ning teatud aja möödudes korduda. Sageli algab atoopiline dermatiit beebil nelja kuu vanusena ning võib ajaga taanduda. Atoopilise dermatiidi peamiseks tekkepõhjuseks on immuunsüsteemi reaktsioon ning dermatiiti vallandavaid tegureid on mitmeid.

Välisteks vallandajateks peetakse näiteks karedaid või muul moel nahka ärritavaid riideid, naha hõõrdumist, külma ja niisket kliimat, kuid niisamuti ka liiga kuiva ja kuuma toaõhku, liigseid veeprotseduure, higistamist, seepi sisaldavaid pesuvahendeid ning erinevaid kemikaale nii nahahooldustoodetes kui ka kasutatavates pesuvahendites. Lisaks kuuluvad ärritavate tegurite hulka ka stress, haigus ning toidutalumatus- ja  allergia. 

Alla kuue kuu vanustele väikelastele ei ole hea manustada mitte ühtegi eeterlikku õli. Ei läbi naha, õhu ega ammugi mitte suu kaudu. Kahjuks kipuvad praktiliselt kõik turul pakutavad beebidele mõeldud kosmeetikatooted olema aga lõhnastatud, sisaldades tugevatoimelisi lõhnaaineid ning keemilisi koostisosi. Beebi aga seda lõhna ei vaja! Beebi nahk on õrn ning vajab pehmetoimelist kemikaalivaba lähenemist. 

Just seetõttu on kogu Nurme beebisari formuleeritud järgides rangeid Ecocerdi põhimõtteid, kasutades vaid ökotoorainet ning välistatud igasugused lõhnakomponendid või keemilised koostisosad. Soovime, et beebi saabumine siia ilma oleks võimalikult leebe ning ilma üleliigsete kemikaalideta. Kõik Nurme beebisarja tooted sobivad kasutamiseks alates beebi esimesest elupäevast. 

Treeningu ajal kasutatakse ära lihastes peituv glükogeen, millest toodetakse treeningu ajal energia saamiseks vajaminevat glükoosi. Glükoosi metabolismis osalevad ensüümid vajavad aktiveerimiseks aga magneesiumi, ilma milleta see protsess ei toimi. Glükogeeni varud on treeningu ajal kehale peamiseks kütuseks, mistõttu on äärmiselt oluline, et organism suudaks treeningu ajal glükogeenivarud glükoosiks sünteesida ning töösse rakendada.

Kuna suur füüsiline koormus soosib aga magneesiumikadu, on äärmiselt oluline pöörata tähelepanu sellele, et sinu magneesiumivarud oleksid piisavad. Seda nii treeningtulemuste parandamiseks kui ka kiiremaks treeningujärgseks taastumiseks. 

Magneesiumivarude täiendamiseks on mitmeid võimalusi. Kõige kiiremaks ja tõhusamaks viisiks on magneesiumi välispidine kasutamine, kasutades selleks spetsiaalselt jalavanni tarbeks mõeldud magneesiumihelbeid või magneesiumiõli nahale määrimiseks. Magneesium ei taha läbi soolestiku väga hästi imenduda ning võib suurtes kogustes mõjuda lausa kõhulahtistavalt. Seepärast teeb välispidine kasutamine elu oluliselt lihtsamaks ning soovitud tulemused saabuvad kiiremini. Magneesiumihelvestega võib teha nii jalavanni, kui kasutada ka kogu keha vanni puhul. Nädalas soovitatakse võtta 2-3 magneesiumivanni jalgadele või üle keha. Vajadusel võib magneesiumivanni võtta ka tihedamini. 

Magneesiumihelbed sobivad kasutamiseks igas vanuses ning ka raseduse ja imetamise ajal. Magneesiumiõli puhul tuleb seda aga lihtsalt nahale pihustada ning lasta sel naha sisse imbuda. Parim aeg on selleks peale vannis või duši all käiku, sest nahk on siis soe ja poorid avatud, mis soodustab magneesiumi imendumist. Õli puhul võib esmasel kasutuskorral tunda kerget kipitus või sügelustunnet, mis võib olla märk magneesiumipuudusest ning tuleneb magneesiumi kiirest imendumisest nahka. Regulaarse kasutamise käigus aga kipitus taandub.

Erinevad kinkekarbid on mugav lahendus, kui oled naisele kingituse ostuga jäänud hilja peale. Need on juba kaunilt pakitud ning suur osa neist on leitavad ka kaubanduskeskustest. Sinu naisel on kaunid juuksed? Kingi talle kaunis juuksehoolduskomplekt! Pruut tegeleb tervisespordiga? Kingi talle magneesiumi kinkekomplekt, et tema taastumine treeningutest oleks kiirem ning treeningtulemused paraneksid.

Nurmel on väga palju edasimüüjaid, endale lähima saad leida SIIT. Kinkekomplekti saad alati tellida ka meie e-poest. Sellisel juhul palun arvesta, et meie laost läheb tellimus välja küll hiljemalt järgmisel tööpäeval, kuid pakiautomaati jõudmine kullerfirmaga võib võtta aega 2-3 päeva. 

“Kuigi ostsin šampoone erinevatest salongidest, kus juuksurid soovitasid, mis sobiks minu juuksetüübile kõige paremini, siis pidin ikka iga päev pead pesema,” mis oli Kerli sõnul jällegi nagu suletud ring, sest mida rohkem ta juukseid pesi, seda kiiremini nad mustaks läksid. Õnneks sattus ta poolteist aastat tagasi juhuslikult lugema blogi, kus tutvustati tooteid, mida ja miks võiks looduslike omade vastu välja vahetada.

Kerli on küll alati olnud väga looduslähedane, ent iluhoolduses tegi seni valikuid lähtuvalt sellest, mida televiisoris reklaamiti või mis kuskil leti peal huvitav tundus. Lähemalt uurimata, milliseid koostisaineid tootes leidub. “Artiklit sirvides hakkasin tasapisi mõistma, et pole vaja määrida neid keemilisi kokteile peale, kui saab hakkama ka ainult orgaanilist päritolu toodetega,” tõdeb Kerli.

Peale sidrunheina šampooni on veel Kerli suureks lemmikuks meremineraalidega kehakoorija, mida kasutab enamasti kaks korda nädalas. “Juba koorijat peale pannes tekib mõnus tunne ja pärast kasutamist on nahk väga pehme,” kirjeldab ta. Muide, Kerli annab nõu, et koorijat ei tohi ära unustada ka suvel, sest sellega eemaldad kehalt surnud naharakud ja jume jääb tänu sellele oluliselt kauakestvam, sest pigment ulatub nõnda sügavamale nahakihti.

“Veetsin 2020. aasta enamust suvest Abruka saarel asuvas maakodus ja seal algas päev varahommikul kalapüügile minekuga – võtsime võrgud merest välja ja pärast puhastasin õues olles kalu,” meenutab Kerli, et ta oli iga päev nii palju päikese käes, et nahk oleks pidanud tõmbuma selle peale kaks numbrit väiksemaks. Aga õhtuti pärast tolmu maha pesemist, koorimist ja Nurme porgandiõliga niisutamist oli tulemus sametiselt pehme.

“Olen noor naine, kel ei ole võimalik rasestuda loomulikul teel. Oleme proovinud elukaaslasega juba kolm viimast aastat. Aga ei tulnud, ega tulnud. Mõtlesin, et ju siis pole veel ette nähtud,” meenutab Liis-Rebecca. Kahjuks sai ta arsti juures käies diagnoosi, et on varajase menopausi äärel. See tähendab, et munarakke on järel väga vähe ja ka need on kehva kvaliteediga. “Sain justkui panniga vastu pead. Pärast mõnda aega mõtlemist sain aru, et nüüd on kaks varianti: kas peita pea liiva alla või teha kõik mis enda võimuses, et olukorda parandada,” tõdeb ta. Munarakke juurde kuidagi tekitada pole võimalik, ent olemasolevate kvaliteeti parandada aga küll.

Seepeale otsustas Liis-Rebecca muuta drastiliselt elustiili, et keha puhastuks igasugustest mürkainetest, mis võivad sisse süües või peale määrides organismi ladestuda. Mistõttu hakkas ta tegelema mediteerimisega, viljakust soodustava joogaga, muutis täielikult toitumist ja otsustas eelistada edaspidi kehahoolduses looduskosmeetikat, sest see ei sisalda kehale kahjulike aineid.

“Mäletan hästi, kuidas tiirutasin möödunud suvel ilukaubamaja Tradehouse‘i riiulite vahel ringi ja korv oli asju juba täis. Otsisin veel tahkel kujul deodoranti, sest vedela koostisega pole kunagi meeldinud,” räägib Liis-Rebecca. Vahetult enne kassasse jõudmist jäi talle silma Nurme sidruni ja eukalüptiga deodorant. “Eelistan lõhnadest hapukaid ja tsitruselisi aroome, aimasin et sidruni oma võiks olla mulle meelepärane ja seetõttu nuusutasin seda mööda minnes. Ja sain kohe aru, et see oli just see, mida otsisin,” räägib ta, kuidas ta avastas enda jaoks just Nurme tooted. 

Seejärel tutvus Liis-Rebecca ka Nurme seepidega, millel olid samuti ülimalt meeldivad aroomid ja otsustas seepeale, et paneb kõik varem korvi pandud tooted tagasi ning valib kõik vajamineva Nurme valikust. “Mõtlesin, et miks hakata segama erinevaid brände omavahel, kui üks kindel on hakanud meeldima. Valisin toona veel välja rosmariini šampooni ja lavendli palsami,” selgitab ta. 

Enne eelmist suve eelistas ta veel keemiat täis deodorante ja arvas, et mitte higistamine on hea, sest see ongi ju toote eesmärk. Nüüd ta teab, et higistamine on just kehale kasulik, sest kuskilt peavad mürgid organismist väljuma. Oluline on seejuures, et ei tekiks halba lõhna, mille tõrjumisega saavad Nurme deodorandid Liis-Rebecca sõnul väga hästi hakkama. Lisaks on nende koostis tema sõnul väga kreemjas, kuid mitte liiga pehme, et läheks laiali.

“Nende pealekandmine on imelihtne, sulab hästi nahaga kokkupuutel ning imendub hõlpsalt, jätmata kaenlaaluseid rasvaseks või valgeks. Isegi elukaaslane, kes on profisportlane, kiidab, et pärast trenni ei ole higilõhna üldse tunda,” lisab Liis-Rebecca. Muide, mehe lemmikuks on samuti sidrunilõhnaline antiperspirant. 

Lisaks leidub tema käekotis ka astelpaju-apelsini niisutav kätekreem ja musisuud kaitsev mündi huulepalsam. “Olen olnud väga pikalt hügieenilise huulepulga sõltlane – kui huulevõie jäi koju, siis pidin kindlasti ostma uue – aga olen nüüd Nurme omaga täheldanud, et piisab ainult kord päevas kasutamisest, et huuled oleksid terve päeva niisutatud ja pehmed,” räägib Liis-Rebecca. Mis jällegi kinnitab tema arvates tõsiasja, et ilutoode, mis on poes kõige soodsam ja värvilisem ei pruugi tegelikkuses anda lubatud tulemusi.

Seetõttu julgustab ta kasutama looduskosmeetikat. “Naturaalsed tooted annavad südamerahu, et kasutatud koostisosad on kvaliteetsed ja teevad sulle ainult head,” nendib ta, kes sai päkapikult Nurme advendikalendri nii et uusi lemmikuid, mida kasutusele võtta, tuleb aina juurde. “Ma tean, et kõik kõlab nagu suur-suur ülistus, aga kõik on 100 protsenti tõsi,” kinnitab Liis-Rebecca.

Kõige olulisem samm näohoolduses on näo puhastamine, soovitatavalt kaks korda päevas, kuid kindlasti igal õhtul, et eemaldada nahalt päeva jooksul kogunenud tolm ja rasu. Siin sobib hästi Nurme sügavpuhastav näoseep. See on uus lähenemine näohoolduses, kus puhastus toimub sügaval poorides, kuid näonahka ei koormata kahjulike kemikaalidega. Seebiga nägu pestes saad olla täiesti kindel, et kogu mustus on nahalt kadunud. Sügavpuhastava näoseebi koostises on kitsepiim – see teeb naha pehmeks, niisutab ning tasakaalustab seda. Seebile annab musta värvuse aktiivsüsi, mis võitleb edukalt komedoonide ja punnidega.

Teismeliste ja mõnikord ka vanemas eas inimeste näonahk võib muutuda probleemseks ja põletikuliseks. Sel juhul sobib kasutamiseks sügavpuhastav teepuuõliseep. Teepuuõli on rahvameditsiinis tuntud oma antiseptilise, antibakteriaalse ja seenevastase toime poolest. Kui nahaprobleemid on võtnud juba ekstreemseid mõõtmeid, siis soovitame kitsepiimaseepi. Kitsepiim sisaldab rikkalikult A-vitamiini, mis töötab selle heaks, et naharakud saaksid uueneda. Seep ei kuivata nahka ning aitab seda niisutada.

Meie kliimas on naha niisutamine eriti oluline. Suvine päike, sügisesed tuuled ja vihmad ning talvine jäisus – kõik see tekitab vajaduse nahka aastaringselt tõhusalt niisutada. Üks hinnatumaid õlisid näohoolduses on Nurme Golden jojobaõli. See taastab naha loomuliku rasu-ja niiskussisaldust ning muudab naha pehmeks ja siledaks. Küpsema naha näohoolduseks on parim avokaadoõli, mis tõstab naha enda kollageeni taset ning vähendab naha vananemist. 

Näoõli kasutades on väga mugav teha ka näomassaazi. Paaril korral nädalas näomassaaži tegemine elavdab vereringet, parandab naha elastsust, vähendab turset ja pinget ning annab näole elavama ilme.

Rosmariin sisaldab põletikuvastaseid ja antibakteriaalsed komponente. See mõjub värskendavalt ja energiat andvalt ning seda on palju kasutatud rahvameditsiinis näiteks söögiisu tõstjana, vereringe ergutajana, keskendumis-ja õppimisvõime parandajana, stressi vähendajana, immuunsüsteemi parandajana ning erinevate nahavaevuste leevendajana.

Juuksehoolduses hinnatakse rosmariini just toniseerivate omaduste poolest. Rosmariin ergutab vereringet ning mõjub seega väga hästi juuksekasvule. Kuid muuhulgas pakub see leevendust ka peanaha probleemidele nagu näiteks kõõm, peanaha kuivus ning sügelemine. Rosmariinitaim on antibakteriaalsete omadustega ning puhastab edukalt peanahka, muutes juuksed tugevaks ja terveks.