Kas oled märganud, et juuksed ei kasva enam nii nagu varem? Hobusesaba tundub õhem, juuksehari täitub kiiremini või juuksed ei ületa justkui teatud pikkust.
Esimene instinkt on süüdistada stressi, vanust või geneetikat. Tegelik põhjus on aga sageli palju lähemal — sinu peanahas.
Terved juuksed ei alga juukseotstest või pikkusest, vaid keskkonnast, kus juus kasvab. Tasakaalus ja hooldatud peanahk loob eeldused, et juuksed saaksid kasvada tugevaks, tihedaks ja elujõuliseks.
Miks juuksed tegelikult ei kasva?
Enamik inimesi hooldab juukseid, aga vähesed hooldavad peanahka. Ometi on just peanahk koht, kus otsustatakse juuste kvaliteet, kasvutsükkel ja tugevus. Kui peanahk on tasakaalust väljas, võivad ilmneda märgid nagu:
juuksed muutuvad õhemaks
juuste väljalangemine suureneb
peanahk sügeleb või ketendab
juuksed rasustuvad kiiresti
juuksed murduvad enne, kui jõuavad pikaks kasvada
Mida uuringud näitavad?
Rosmariiniõli mõju juuksekasvule on uuritud juba aastaid. 2015. aasta uuringus võrreldi rosmariiniõli ning sagedasti juuksekasvu soodustamiseks kasutatava toimeaine minoxidil efektiivsust androgeense alopeetsia* ravis ning leiti, et mõlema toimeaine kasutamise järel toimusid sarnased muutused.
See on põhjus, miks rosmariini peetakse üheks kõige perspektiivikamaks looduslikuks koostisosaks peanahahoolduses.
Aktiivne peanahahooldus
Nurme rosmariinisari sündis enam kui 1,5 aastat kestnud arendustöö tulemusel ning kasvas välja ühest meie armastatuimast tootest — rosmariinišampoonist. Mitmeetapiline hooldus toetab peanahka igas etapis:
stimuleerib mikrovereringet
aitab hoida niiskustasakaalu
toetab peanaha loomulikku mikrobioomi
loob soodsad tingimused tugevate juuste kasvuks
Miks just rosmariin?
Rosmariini hinnatakse peanahahoolduses selle aktiveerivate omaduste tõttu. See aitab:
ergutada peanaha mikrovereringet
toetada juuksefolliikulite aktiivsust
tugevdada juukseid juurtest alates
hoida peanaha tasakaalu
Tulemuseks on keskkond, kus juuksed saavad kasvada tugevamaks ja elujõulisemaks.
Parimad tulemused sünnivad süsteemsest hooldusest
Juuksekasv ei sõltu ühest tootest, vaid tervikust. Just seetõttu on rosmariinisari loodud toimima rutiinina, kus iga samm toetab järgmist.
– Süvahooldus peanahale, kust algab kasv
Rosmariini peanahaõli on intensiivne pesueelne hooldus, mis aitab niisutada peanahka ja stimuleerida juuksejuuri.
Rikkalik õlide segu — seesami, rosmariini, jojoba-, mandli- ja riitsinusõli — aitab luua ideaalse keskkonna juuste kasvuks juba enne pesu.
– Puhastamine, mis ei lõhu tasakaalu
Meie rosmariinišampoon puhastab peanaha tõhusalt, kuid õrnalt, aidates säilitada selle loomulikku kaitsebarjääri.
Provitamiin B5 ja hüdrolüüsitud nisuproteiin aitavad tugevdada juukseid ning parandada nende elastsust.
Kõõmaprobleemide korral toetab spetsiaalselt välja töötatud kõõmavastane rosmariinišampoon peanaha rahunemist ning aitab vähendada sügelust ja ketendust.
– Kergus ja tugevus juuksepikkusele
Rosmariinipalsam aitab parandada kammitavust, vähendada staatilisust ning toetada juuste vastupidavust ilma neid raskeks muutmata.
Arganiaõli ja päevalilleseemneõli aitavad hoida juuksed pehmed ja siledad.
– Järelhooldus, mida enamik inimesi vahele jätab
Pärast pesu vajab peanahk taastamist. Rosmariini peanahatoonik aitab hoida niiskustaset tänu hüaluroonhappele ning toetab peanaha mikrobioomi punase kapokipuu õie ekstrakti abil.
See on samm, mis aitab hoolduse mõju pikendada ka pesude vahel.
Järjepideva hoolduse tulemusel võivad juuksed tunduda:
tugevamad
tihedamad
parema läikega
vähem murduvad
kauem puhtad
Sageli märgatakse ka uusi “beebijuukseid,” mis on märki sellest, et kasvutsükkel on aktiveerunud.
Kujuta ette hommikuid, mil juuksed langevad paremini, tunduvad elujõulisemad ja vajavad vähem pingutust, et hea välja näha. Kui oled valmis oma juuksehoolduse järgmisele tasemele viima, alusta sealt, kus juuksed päriselt kasvavad — peanahast.
Me usume, et kõik inimesed väärivad kauneid juukseid ja kaunid juuksed algavad läbimõeldud panahahooldusest. Nurme ühest TOP tootest – rosmariinišampoonist, on saanud terviklik kogu keha hooldussari.
Klientide tagasiside ja pikaajalise arendustöö tulemusel on sündinud täiesti uus sari, mis sai alguse just sellest samast rosmariinišampoonist.
Lisaks täienenud juuksehooldustoodete valikule kuuluvad nüüd sarja ka kehahooldustooted.
Rutiinid
Kui senine fookus on olnud juuksekasvu toetamisel, siis nüüd on see laienenud ka kõõma ennetamisele.
Täienenud tootevaliku kasutamiseks on loodud rutiinid.
Rutiin juuksekasvu toetamiseks
Tervete juuste kasvamise eelduseks on hooldatud ning tasakaalus peanahk.
Lisaks tavapärasele juuksehooldusele on juuksekasvu toetamiseks soovitatav teha 1-2 korda nädalas intensiivhooldusi keskendudes just peanahale.
Selleks soovitame kasutada rosmariini peanahaõli. Rikkalik õlide segu aitab niisutada peanahka ning loob soodsad tingimused juuksekasvuks. Kanna peanahaõli 20-30 minutiks peanahale ning lase toimida. Soovi korral võid toote ka terveks ööks peanahale jätta.
Seejärel pese hoolikalt peanahk rosmariinišampooniga ning niisuta juuksed rosmariinipalsamiga. Nendes sisalduv rosmariiniõli ja -ekstrakt toetavad tervete juuste kasvu juurtest otsteni.
Pärast pesu pihusta toonikut niiskele peanahale, hoides aplikaatorit peanaha vastas. Masseeri õrnalt sisse ning ära loputa. Tooniku üks võtmekoostisosi, hüaluroonhape, seob niiskust, et hoida peanaha loomulikku niiskustasakaalu. Toode on mõeldud ainult peanahal kasutamiseks. Tervele juuksepikkusele kandmine ei ole vajalik.
Kõõmavastane hooldusrutiin
Peanahk vajab intensiivset niisutust
Kuiv, kiskuv ning ketendav peanahk on peegeldus kehasisestest protsessidest. Piisav veejoomine ning tervislik toitumine on võtmetähtsusega võitluses kõõma vastu. On oluline, et selliste probleemide korral kasutaksime peanahale sobilikke tooteid, mis ei võimendaks juba niigi keerulist olukorda.
Oleme välja töötanud rutiini, mille abil on võimalik peanahka niisutada ning hooldada nii, et võitlus kõõmaga oleks maksimaalselt toetatud.
Esmalt kanna rosmariini peanahaõli 20-30 minutiks peanahale ning lase toimida. See niisutab peanahka ning aitab leevendada kuivust ja sügelust. Soovi korral võid toote ka terveks ööks peanahale jätta.
Seejärel pese peanahk rosmariinišampooniga ning niisuta juuksed rosmariinipalsamiga. Nendes sisalduvad allantoiin ja lavendliõli võivad aidata vähendada peanaha sügelust ja ebamugavustunnet.
Pärast pesu pihusta toonikut niiskele peanahale, hoides aplikaatorit peanaha vastas. Masseeri õrnalt sisse ning ära loputa. Tooniku üks võtmekoostisosi, hüaluroonhape, seob niiskust, et hoida peanaha loomulikku niiskustasakaalu. Toode on mõeldud ainult peanahal kasutamiseks. Tervele juuksepikkusele kandmine ei ole vajalik.
Kogu keha hooldus
Pealaest jalatallani rosmariinisarjaga
Rosmariini sarja luues mõtlesime terviklikult. Meie soov oli luua sari, mis täidaks meie vajadused pealaest jalatallani.
Juuste väljalangemine on loomulik protsess, kuid see muutub probleemiks siis, kui peanahk on tasakaalust väljas. Peanahk on elav kude, millel on oma mikrofloora, rasutasakaal ja kaitsev lipiidkiht. Kui need saavad kahjustada, muutuvad karvanääpsud nõrgemaks ja juuksed hakkavad tavalisest kiiremini välja langema.
1. Liiga tugev šampoon võib teha rohkem kahju kui kasu
Paljud populaarsed šampoonid sisaldavad tugevaid sulfaate – puhastusaineid, mis pesevad mustuse välja, kuid kahjustavad naha loomulikku kaitsekihti. Kui kaitsekiht on häiritud, muutub peanahk kuivaks, tundlikuks ja sügelevaks. See omakorda mõjutab karvanääpse ning juuksed võivad muutuda hapraks.
2. Jääkained ummistavad peanaha
Mitmed brändid lisavad oma toodetesse koostisosi, mis annavad juustele sileduse ja läike. Need moodustavad aja jooksul peanahale õhukese kihi, mis ei lase nahal hingata. Kui sellele lisada veel juuksevaha, geel ja tolm, on peanahk pidevas stressis ning juuksed ei saa kasvada tugevaks ja terveks.
3. Terve peanahk = tugevamad juuksed
Juuste kasv ja tugevus sõltuvad otseselt peanaha tervisest. Kui peanahk on puhas, niisutatud ja tasakaalus, saavad karvanääpsud normaalselt toimida ning juuksed püsivad tihedamad ja vastupidavamad. Õige šampooni valik aitab seda tasakaalu hoida.
Nurme meeste šampoon on loodud peanaha loomuliku tasakaalu hoidmiseks. Taimsed puhastusained eemaldavad tõhusalt mustuse ja tootejäägid, kuid ei kuivata nahka. Rosmariiniõli toetab peanaha vereringet ja loomulikku uuenemist, samal ajal kui piparmünt loob värske tunde ja aitab vähendada sügelust.
Näoõlid on viimase kümnendi jooksul tõusnud ilumaailma superstaarideks. Kui varem kardeti, et need muudavad naha õliseks või ummistavad poore, siis nüüdseks on selge: õigesti valitud õli suudab naha tasakaalu taastada, sära tuua ja niiskuse lukustada paremini kui ükski kreem.
Nurme valikus on kaks tõelist looduse pärli – ploomiõli ja vaarikaseemneõli, mis on mõlemad külmpressitud, toitainerikkad ja sobivad igapäevaseks hoolduseks igale nahatüübile.
Ploomiõli – kuldne luksus, mis annab nahale elujõu
Külmpressitud ploomiõli (Prunus Domestica Seed Oil) on üks hinnatumaid taimseid õlisid, mida kasutatakse näo-, keha- ja juuksehoolduses. See saadakse ploomide seemnetest ilma kuumuse ja kemikaalideta, mis aitab säilitada kõik looduslikud vitamiinid ja rasvhapped nende puhtal kujul.
Ploomiõli on kerge, kiiresti imenduv ja mitte-komedogeenne, mistõttu sobib see nii kuiva, tundliku kui ka kombineeritud naha hoolduseks.
Mis teeb ploomiõli eriliseks?
– Niisutav ja toitainerikas
Sisaldab rikkalikult oleiinhapet ja linoolhapet, mis aitavad säilitada naha niiskust ja elastsust. Need rasvhapped toetavad naha loomulikku kaitsebarjääri ja pehmust.
– Antioksüdantne kaitse
Looduslikult kõrge E-vitamiini sisaldus aitab kaitsta nahka keskkonnamõjude ja oksüdatiivse stressi eest, aidates hoida naha värskust ja elujõudu.
– Rahustav ja siluv toime
Ploomiõli aitab vähendada kuivusest või ilmast tingitud ebamugavustunnet ning muudab naha pehmeks ja ühtlasemaks.
– Kerge ja siidine tekstuur
Õli imendub kiiresti, ei jäta rasvast tunnet ning sobib hästi kasutamiseks ka enne meiki.
Vaarikaseemneõli – looduslik rahustaja tundlikule nahale
Külmpressitud vaarikaseemneõli (Rubus Idaeus Seed Oil) on hinnatud oma rahustava, niisutava ja antioksüdantiderikka koostise tõttu. See saadakse vaarikaseemnetest ja sisaldab lisaks looduslikule E-vitamiinile ka väärtuslikke oomega-rasvhappeid ja fütosteroolide segu, mis toetavad naha loomulikku tasakaalu.
Miks vaarikaseemneõli on eriline?
– Rahustav ja tasakaalustav
Kõrge linoolhappe ja alfa-linoleenhappe sisaldus aitab tugevdada naha kaitsebarjääri ja toetab naha rahunemist. Sobib eriti hästi tundlikule ja punetavale nahale.
– Antioksüdantiderikas koostis
E-vitamiin ja looduslikud karotenoidid aitavad kaitsta nahka vabade radikaalide eest, mis võivad kiirendada vananemisprotsesse. Nii püsib nahk kauem särav ja terve välimusega.
– Niisutav ja kaitsev
Fütosteroolid ja rasvhapped aitavad hoida naha niiskust ning toetavad selle vastupanuvõimet välismõjudele. Nahk tundub pärast kasutamist ühtlasem ja mugavam.
– Kerge ja kiiresti imenduv
Vaatamata toitainerikkusele on vaarikaseemneõli tekstuur õhuline ja imendub kiiresti, jättes naha siledaks ja mitte-rasvaseks.
Looduslikud toimeained vaarikaseemneõlis:
Linoolhape (omega-6)
Alfa-linoleenhape (omega-3)
E-vitamiin
Fütosteroolid
Karotenoidid
Kuidas näoõlisid kasutada?
Otse nahale: kanna paar tilka niiskele, puhtale nahale.
Kreemi sisse segatuna: lisa tilk oma lemmik-niisutajale, et suurendada selle toimet.
Näomassaažiks: õrn hooldus, mis elustab nahka ja rahustab meelt.
Õhtuses rutiinis: lukusta niiskus ja lase nahal öösel taastuda.
Kumb sobib sulle paremini?
Kui su nahk vajab niiskust, pehmust ja luksuslikku sära, vali ploomiõli.
Kui nahk on tundlik, punetav või vajab rahustust ja kaitset, vali vaarikaseemneõli.
Tselluliit on nahaaluses rasvkoes ja sidekoes toimuv looduslik struktuurimuutus, mis annab nahale ebaühtlase, lohukeste ja kühmukestega väljanägemise – rahvasuus tuntud kui “apelsinikoorenahk”. See ei ole haigus, vaid kosmeetiline nähtus, mis on eriti levinud naiste seas, kuid võib esineda ka meestel.
Miks see tekib?
Tselluliidi teke on seotud naha, rasvkoe ja sidekoe omavaheliste suhetega.
Naistele omane sidekoe struktuur (vertikaalsed kollageenikiud) võimaldab nahaalustel rasvarakkudel kergemini naha pinnale punnitada.
Kui rasvarakud suurenevad ja sidekoe elastsus väheneb, muutub naha pind kühmuliseks.
Mikrotsirkulatsiooni aeglustumine (vere- ja lümfivool) võib põhjustada vedelikupeetust ja kudede pinge suurenemist, mis muudab naha välimuse veelgi ebaühtlasemaks.
Oluline teada!
Nahaalune rasvkude on organismile hädavajalik – see salvestab energiat, isoleerib keha ja kaitseb organeid.
Tselluliit ei tähenda, et organismis oleks midagi valesti, vaid peegeldab loomulikku, geneetiliselt ja hormonaalselt mõjutatud kehalist eripära.
Mis põhjustab tselluliiti?
Tselluliidi tekkeni viib mitmete tegurite koosmõju:
Hormoonid: östrogeen, insuliin ja teised hormoonid mõjutavad naha ja rasvkoe talitlust.
Geneetika: sidekoe struktuur, rasvade ladestumine ja mikrotsirkulatsioon võivad olla pärilikud.
Vereringe ja lümfiringe: aeglane vedelikuvahetus kudedes võib võimendada tselluliidi nähtavust.
Eluviis: vähene liikumine, suitsetamine, stress ja ühekülgne toitumine võivad tselluliiti süvendada, kuid ei ole selle ainsaks põhjuseks.
Oluline on rõhutada, et tselluliit ei ohusta tervist – tegemist on esteetilise, mitte meditsiinilise probleemiga.
Tselluliit kui kultuuriline nähtus
Sõna “tselluliit” (prantsuse keeles cellulite) jõudis laiemasse kasutusse 20. sajandi alguses, kui ajakirjad hakkasid seda seostama naiste esteetilise kehailmega. Varasemalt viitas samalaadne meditsiiniline termin “cellulitis” bakteriaalsele nahaaluse koe põletikule – seega ei ole tänapäevane tselluliit seotud põletikuga ega haigusega.
Aja jooksul on ühiskondlikud iluideaalid muutunud, ja tselluliiti hakati üha enam tajuma probleemina, mitte loomuliku osana naisekeha ülesehitusest. Tegelikkuses on tselluliit väga levinud – see esineb hinnanguliselt 80–90% naistest.
Kuidas tselluliidi välimust leevendada?
Kuigi tselluliidist täielikult lahti saada ei ole võimalik, on võimalik selle nähtavust vähendada. Tõhusaim lähenemine on mitmekülgne:
Tervislik toitumine ja piisav vedelikutarbimine aitavad toetada naha uuenemist.
Regulaarne liikumine (eriti vastupanutreening) parandab lihastoonust ja vereringet.
Nahahooldus (sh koorimine ja massaaž) stimuleerib nahaalust verevarustust ja parandab naha elastsust.
Nurme soovitab:
Nurme kehakoorijad sisaldavad looduslikke koorivaid osakesi ja nahka toitvaid õlisid, mis:
Regulaarne kehakoorimine 2–3 korda nädalas ning sellele järgnev nahka niisutava ihupiima kasutamine aitab hoida naha elastse ja hoolitsetuna. Pöörates rohkem tähelepanu piirkondadele nagu reied, tuharad ja puusad, võid ajapikku märgata nahapinna silenemist ja enesetunde paranemist.
Levinumad müüdid tselluliidi kohta
Müüt 1: Tselluliit tekib ainult ülekaalulistel Tegelikkus: Tselluliiti võib esineda igas kehakaalus inimestel. Selle tekkes mängivad rolli geneetika, hormonaalne tasakaal, naha struktuur ja sidekoe omadused
Müüt 2: Tselluliit on märk kehvast elustiilist Tegelikkus: Tervislik eluviis võib aidata naha seisundit parandada, kuid tselluliidi esinemine ei tähenda automaatselt, et inimene ei toitu hästi või ei liigu piisavalt. See on suuresti geneetiline ja hormonaalne nähtus.
Müüt 3: Tselluliidist on võimalik täielikult vabaneda Tegelikkus: Tselluliidi täielik eemaldamine ei ole realistlik eesmärk. Küll aga saab selle välimust leevendada – näiteks regulaarse liikumise, nahahoolduse ja toitumise abil.
Müüt 4: Meestel ei ole tselluliiti Tegelikkus: Meestel on tselluliit harvem, kuna nende sidekoe ülesehitus on erinev. Siiski võib tselluliit esineda ka meestel, eriti hormonaalsete häirete korral.
Müüt 5: Tselluliit tekib ainult vanemas eas Tegelikkus: Tselluliit võib tekkida juba puberteedieas, kui hormonaalne tasakaal muutub. Vananedes muutub see lihtsalt rohkem märgatavaks, kuna naha elastsus väheneb.
Luba nahal särada!
Tselluliit on osa inimkehast – mitte puudus. Terve, hoolitsetud nahk ei pea olema sile nagu klaas, vaid peegeldama elujõudu ja hoolivust iseenda vastu. Nurme kehakoorijad ja ihupiimad toetavad sind sellel teekonnal, pakkudes mõnusat ja tõhusat hooldust looduse väel.
Meie nahk puutub iga päev kokku mitmesuguste ärritajatega ning selle tugi ja kaitse on läbimõeldud, teadlik näohooldus. Hommikune ja õhtune rutiin ei tohiks aga olla täpselt ühesugused, sest need täidavad eri eesmärke.
Hommikune hooldus toetab nahka ja kogu päeva kestvat kaunist jumet
Hommikul saame naha ette valmistada selleks, mis seda päeva jooksul ees ootab – olgu selleks keskkonnasaaste, UV-kiirgus või muud mõjud. Need kõik võivad tekitada nahas protsesse, mida nimetatakse oksüdatiivseks stressiks. Selle taga on nii sisemised kui ka välised tegurid, kuid igapäevane kokkupuude just UV-kiirguse ja saastega on need, mis võivad naharakke eriti tugevalt mõjutada. Sellistes tingimustes tekkivad vabad radikaalid kiirendavad tihti naha vananemist ning põhjustavad tuhmust ja kuivust.
Hommikune näohooldus on oluline samm, mis aitab nahal päevaste välismõjudega paremini toime tulla ja säilitada terve, värske jume kogu päevaks.
Õhtune näohooldus toetab naha uuenemist
Öösel toimuvad nahas loomulikud taastumisprotsessid. Suurenev verevarustus toob naharakkudesse rohkem hapnikku ja toitaineid. Peale selle kiireneb rakkude jagunemine ja nahk hakkab päeval tekkinud kahjustustest taastuma.
Et see protsess saaks olla tõhus, on oluline enne magamaminekut kogu päeva jooksul nahale kogunenud mustus ja meik eemaldada. Veel on tähtis öist uuenemist toetava näohooldusega nahale vajalikke toitaineid pakkuda.
Neroli näohooldussari
Nurme usub, et parim hooldus sünnib siis, kui loodus kohtub teadusega. Just sellest veendumusest sündis meie laboris Neroli näohooldussari – teaduspõhine, looduslike koostisosadega ja peab silmas naha loomulikke vajadusi. Neroli sari on dermatoloogiliselt testitud tundlikul nahal, kinnitades selle sobivust ka kõige õrnemale nahale.
Sarja loomine oli teadlik ja põhjalik protsess. Selle väljatöötamiseks kulus umbes poolteist aastat. Tee lõpptulemuseni oli täis katsetusi ja täiendusi, sest soovisime saavutada lahenduse, millega oleksime täielikult rahul. Iga koostisosa sai hoolikalt valitud, võttes arvesse naha loomulikke vajadusi ja koostisosade sünergiat.
Edasi selgitame sulle samm-sammult, kuidas võiksid oma nahka kvaliteetsete Neroli sarja toodetega nii hommikul kui ka õhtul toetada. Näohooldus on eriti mõnus enesepoputamise viis ja heategu iseendale. Soovitame selle muuta igapäevaharjumuseks, sest järjepidev hoolitsus toob tulemused, mis on pühendumist väärt.
🌞 Hommikune näohooldus: naha ettevalmistus päevaks
1. samm: õrn näopuhastus Neroli puhastusvahuga
Öösel toodab nahk rasu, higi ja vabastab jääkaineid. Õrn puhastus aitab naha hommikul üles äratada ja valmistab selle järgmisteks näohoolduse sammudeks ette.
Nurme Neroli näopuhastusvaht sisaldab neroli- ja babassuõli ja provitamiin B5 (pantenooli). Need aitavad eemaldada nahalt ebapuhtused ilma seda kuivatamata, samal ajal toetavad naha niiskusbarjääri ja hoiavad jume särava. Peale selle on neroliõli tuntud nahka värskendavate omaduste poolest.
2. samm: Neroli mitsellaarvesi ehk lisapuhastus ja toniseerimine
Mitsellaarvesi aitab eemaldada ka viimased ööga kogunenud mustusejäägid ja toniseerib nahka. Neroli näovesi sisaldab hüaluroonhapet, mis aitab säilitada naha niiskust, ning provitamiin B5, mis rahustab nahka ja muudab selle pehmeks.
Neroliõli aitab reguleerida rasueritust, mistõttu sobib see suurepäraselt ka aknele kalduva naha hoolduseks.
Miks see samm oluline on? Puhas ja toniseeritud nahk on järgmistele hooldussammudele vastuvõtlikum ehk kreemid-seerumid imenduvad paremini ning on tõhusamad.
3. samm: Neroli niisutav päevakreem Nagu juba teame, vajab nahk väliste tegurite eest päeva jooksul kaitset. Neroli päevakreem niisutab, silub ja kaitsebki nahka tänu antioksüdantide ning taastavate toimeainete võimsale kombinatsioonile. Kreem sobib suurepäraselt ka meigi alla, sest see imendub kiiresti ega jäta nahka rasuseks.
Kas teadsid, mis koostisosad Nurme kreemides on, ja millised on nende kasutegurid meie näohoolduses?
Neroliõli: tasakaalustav, mittekomedogeenne, aitab säilitada naha puhtust.
E-vitamiin: antioksüdant, mis aitab neutraliseerida vabu radikaale ja ennetada enneaegseid vananemismärke, hoides naha noorusliku ja säravana.
PS. Ära unusta päikesekaitsekreemi! Uuringud on näidanud, et UV-kiirgus põhjustab kuni 80% naha enneaegsest vananemisest. (Krutmann et al., 2017)
🌙 Õhtune näohooldus: taastumine ja sügavhooldus
1. samm: puhastav kreemvaht meigi ja mustuse eemaldamiseks
Päevane tolm, saaste, päikesekaitsekreem ja meik – kõik see tuleb enne uinumist nahalt eemaldada.
Neroli puhastav kreemvaht sisaldab rikkalikult A-, C- ja E-vitamiini ning neroli- ja kireviljaekstrakti, mis puhastavad ja hooldavad nahka. Peale selle aitavad A- ja C-vitamiin kaasa kollageeni tootmisele ja naha tooni ühtlustamisele.
2. samm: mitsellaarvesi kui topeltpuhastus
Pärast kreemjat puhastust aitab just mitsellaarvesi eemaldada kõik pisemad jäägid ja rahustab nahka enne toitvat öökreemi. See samm on eriti kasulik tundliku või aknele kalduva naha korral.
3. samm: kollageeni uuendav Neroli öökreem
Õhtune nahahooldus keskendub naha taastamisele. Öösel on nahk uuenemisrežiimis ning suudab sügavniisutavaid ja toitvaid koostisosi paremini omastada.
Neroli öökreem sisaldab C- ja E-vitamiini, kirevilja- ning neroliõli. Need kõik aitavad taastada kollageeni, parandada elastsust ja hoida naha nooruslikuna. Tulemuseks on juba hommikul ärgates säravam, siledam ja elujõulisem nahk, looduslikult.
Miks see töötab? Öökreemid sisaldavad aktiivseid koostisosi rohkem, sest nahk puhkab öösel ega pea päevaste stressiteguritega võitlema. Selle asemel saab see puhates olla vastuvõtlik imenduvatele kreemidele ja nende vajalikele toimeainetele.
Lisahooldus looduslike õlidega
Nurme valikus olevad looduslikud õlid toetavad suurepäraselt nii hommikuses kui ka õhtuses näohooldusrutiinis. Hoolikalt valitud õlid võivad aidata säilitada niiskustasakaalu ilma nahka üleliigselt rasuseks muutmata. Need aitavad niiskust naha sisse lukustada ja kaitsevad seda mitmesuguste mõjude eest. Eriti väärtuslikud on sellised õlid külmal ja kuival ajal ning vananeva ja tundliku naha korral.
Kuidas õlisid kasutada? Õli võib nahale kanda pärast seerumit või seda kreemiga segada. Rasuse naha korral võib piisata paarist tilgast, kuid kuiv nahk vajab teinekord rohkem niisutust. Sellisel juhul kasuta suuremat kogust õli.
🟡 Avokaadoõli: sobib ideaalselt küpsele nahale, aitab kaasa kollageeni uuenemisele ja rahustab ärritunud nahka. See lukustab niiskuse ja rahustab nahka. Nipp: avokaadoõli sobib suurepäraselt ka juuksehoolduseks!
🟡 Jojobaõli: üks populaarsemaid, mitmeotstarbelisemaid ja armastatumaid õlisid nahahoolduses. Sellel on naha enda rasuga sarnane koostis, mis aitab taastada naha loomuliku tasakaalu. Sobib nii rasusele kui ka kuivale nahale.
🟡 Argaaniaõli: rikas antioksüdantide ja rasvhapete poolest, niisutab sügavuti ja silub vananemise märke. Imendub kiiresti, ei ummista poore. Sobib nii näole, juustele kui ka kehale.
Võta aega iseendale ja paku oma nahale seda, mida ta vajab. Näohooldus ei pea olema pikk ega keeruline ettevõtmine, aga see võiks olla teadlik ja järjepidev.
Meie nahk vajab päeval ja öösel erisugust lähenemist. Hommikul kaitset ja niisutust, õhtul taastumist ning tõhusat puhastust. Nurme Neroli sari pakub puhta koostisega tuge igaks sammuks. Seda kõike teadlikult valitud puhaste koostisosadega, et nahka hoida.
Spetsialisti tagasiside:
“Minu jaoks on nahahooldus üks põnevamaid teemasid ja selleni viis mind mu enda tundlik ja pirtsakas näonahk. Mul on kombineeritud ja aknele kalduv ning ühtlasi ka tundlik nahatüüp. Päris paljud tooted tekitavad mulle punne ning mõned kindlad koostisosad toodetes nahale üldse ei sobi. Kindlasti oleneb mu naha seisukord lisaks ka hormoonidest, aastaajast, toitumisest, vanusest jne. Nurme toodetest olen leidnud endale aga lemmikud, mida kasutan teatud kindlatel aegadel. Näiteks Neroli puhastav kreem-vaht meeldis mulle väga, just siis kui nahk oli kuivema poolsem (talvel), sest rasusema naha puhul jäi kuidagi paljuks. Ta teeb täpselt seda, mida üks esimese sammu puhastaja tegema peaks. Eemaldab ilusti nii igapäeva meigi kui ka õhtumeigi – ning silmade alla ei jää ripsmetuššist neid nn “panda silmi”. Lisaks meeldis mulle suvel kasutada ka Neroli näopesuvahtu, mis jättis naha mõnusalt puhastatuks, aga talvel jällegi, kui nahk oli kuivem, siis tahtsin midagi niisutavamat. Neroli päeva-ja õhtukreemid jäid minu nahale paljuks, tundub, et on mõeldud rohkem kuivemale nahale. Iga nahatüüp on erinev ning seetõttu soovitan endale selgeks teha, mis koostisosasid näohooldus toodetes sinu nahk armastab. Minule on kaks kõige olulisemat asja, mida jälgin on, et näopesugeelis oleks niisutaja nagu glütseriin(glycerin) ja kreemi sees sheavõi (Butyrospermum Parkii Butter) ning mõlemad need on ka Nurme toodetes kenasti olemas. Samuti kasutasin nooremana rasusele nahale mõeldud tooteid, praegu aga kombineeritud nahale mõeldud tooteid. Talvel ja suvel kasutan samuti erinevaid tooteid, sest näonaha vajadused muutuvad. Õiged tooted on igale ühele olemas, tuleb natukene oma nahka tundma õppida ja tooteid katsetada.”
Mina olen Kadri, rahvusvahelise sertifikaadiga näonaha spetsialist ja teen sinu eest ära näonaha hooldustoodete shoppingu vastavalt sinu nahatüübile ja probleemidele. Konsultatsioonil teen põhjaliku näonaha analüüsi, valin selle põhjal tooted ning aitan sind nahaprobleemidega. Kirjuta mulle Instagramis/Facebookis @kadri.skincare või kadri.skincare@gmail.com
Nahk on meie keha suurim organ ja toimib kaitsekilbina keskkonna eest. Kui niiskustasakaal on paigast ära, võib nahk muutuda kuivaks, ketendavaks ja tundlikuks. Miks on nahka vaja niisutada, kuidas talitleda erinevate nahaprobleemide korral ning kuidas Nurme tooted igapäevases kasutuses sulle abiks on?
Nahk vajab pidevalt nii niiskust (vee sisaldust) kui ka kaitset (õlisid ja rasvhappeid), et see suudaks hoida naha barjääri tugevana, kuid isegi täiesti terve nahk kaotab igapäevaselt niiskust aurustumise teel. See on loomulik protsess, mida kutsutakse trans-epidermaalseks veekaoks (TEWL – Transepidermal Water Loss). Niiskuskao määr sõltub mitmest tegurist nagu keskkonnatingimused, pesemisharjumused, vanus ja elustiil.
💛 Lahendus? Regulaarne niisutamine, mis aitab nahal niiskust kinni hoida ja tugevdada selle loomulikku kaitsebarjääri.
“Palju arvatakse, et piisav vee joomine tähendab, et nahk on automaatselt niisutatud. Kuigi vee tarbimine on tõepoolest oluline, ei tähenda see, et nahk suudaks seda vett iseseisvalt hoida,” sõnab Nurme kaasasutaja ja tootearendaja Marit Tiits. “Efektiivne niisutus vajab kolme komponenti:
Niiskustsiduvaid koostisosi (humektandid), nagu aaloe, glütseriin ja hüaluroonhape, mis tõmbavad vett naha sügavamatesse kihtidesse ja hoiavad selle seal.
Niiskustlukustavaid koostisosi (oklusiivid), nagu sheavõi ja kookosõli, mis moodustavad nahale kaitsva barjääri, takistades niiskuse aurustumist.
Pehmendavaid koostisosi (emollientid), nagu päevalilleseemneõli ja magusmandliõli, mis siluvad ja täidavad naha mikropraod, muutes selle elastseks ja pehmeks.”
Sõnastik/tähendused
🟡 Veetustatud nahk ehk nahk, mis on niiskusvaene, kuid toodab endiselt rasu, mistõttu võib see tunduda samal ajal nii kuiv kui ka rasune. Nahk on pingul, helbeline ja sellele võivad tekkida peened, kolmnurksed kortsud, mis viitavad veepuudusele. Selline nahk vajab niiskust siduvaid koostisosi ehk humektante, nagu aaloe, glütseriin ja hüaluroonhape.
🟡 Kuiv nahk ehk nahk, mis ei tooda rasu. Seetõttu on see väga kuiv ja tundlik, kortsud on kerged tekkima ning nahk on vastuvõtlik kõikvõimalikele põletikele. Selline nahk vajab kaitsvat kihti ehk oklusiive, nagu sheavõi ja kookosõli.
🟡 Kombineeritud nahk ehk tegemist on peamiselt näo- või ka peanaha tüübiga, mis võib paiguti olla rasune ja samas teistes piirkondades kuiv. Kombineeritud nahatüübi puhul on üldiselt rasused otsmik, nina ja lõug samas kui põsed on üsna kuivad.
🟡 Rasune nahk on samuti peamiselt näo- või ka peanaha tüüp, kus rasunäärmed toodavad liigselt rasu, mis võib jätta naha läikima, muuta poorid nähtavamaks ning suurendada kalduvust ummistustele ja ebapuhtustele.
🟡 Emollient on nahka pehmendav koostisosa, näiteks päevalilleseemneõli ja magusmandliõli.
Mis vahe on erinevatel niisutajatel?
Nahk vajab niisutamist sõltuvalt selle seisundist, elustiilist ja keskkonnast, aga kas teadsid, et vale niisutaja kasutamine võib probleeme lahendamise asemel hoopis süvendada? “Näiteks ekstreemse kuivuse korral võib liiga kerge kreem aurustuda enne, kui see jõuab naha sügavamaid kihte niisutada,” hoiatab Marit.
Siinkohal annabki ta ülevaate kolmest erinevast niisutaja tüübist – Light, Medium ja Intense – ning selgitab millal neid kasutada ning kuidas kombineerida.
1. LIGHT
See on kerge ja kiiresti imenduv niisutaja, mis sisaldab peamiselt veepõhiseid humektante ja vähe oklusiive, mistõttu ei jäta see nahale rasvast kihti. Selline niisutaja sobib hästi igapäevaseks kasutamiseks, eriti kui nahk ei ole ekstreemselt kuiv.
Millal kasutada?
Normaalse ja kombineeritud naha puhul, mis vajab lihtsalt niiskustaseme säilitamist.
Suvisel ajal, kui nahk vajab kerget niisutust ilma liigse rasususe ja ummistusteta.
Kui nahk on veetustatud, aga mitte kuiv, st vajab pigem vett kui rasva.
Millal see ei ole parim valik? Kui nahk on ekstreemselt kuiv või ketendav, ei piisa ainult niiskust lisavatest koostisosadest, vaid vaja on ka rasvasemaid emolliente ja oklusiive. (Loe rohkem selle kohta 4. punktist)
Nurme valikust sobivad naha kergeks niisutamiseks hästi ihupiimad. Näiteks need:
See on tasakaalustatud niisutaja naha sügavamaks hoolduseks. Sisaldab nii humektante kui ka suuremas koguses emolliente ning väikeses koguses oklusiive. Selline niisutaja on rikkalikuma tekstuuriga kui Light niisutajad ja on kas kiire või keskmise imendumisega. Lukustab niiskuse nahas ja tugevdab kaitsebarjääri.
Millal kasutada?
Kuiva naha korral, mis vajab sügavamat niisutust, kuid ei ole veel väga ketendav või lõhenenud.
Talvel või külmemates tingimustes, kui nahk kaotab rohkem niiskust.
Kui nahk on pärast duši all käimist kergelt kiskuv, kuid ei ole väga kare ega pragunenud.
Millal see ei ole parim valik? Kui nahk on väga kuiv ja ketendav, võib vaja minna veel intensiivsemat niisutust, mis moodustab nahale kaitsekihi. (Loe rohkem selle kohta 4. punktist)
Nurme valikust sobivad selliseks niisutamiseks hästi kreemid.
See on tugev niisutaja sügava hoolduse ja kaitse jaoks. Tootel on rikkalikum ja rasvasem koostis, mis sisaldab oklusiive, nagu taimevõid ja paksud õlid. Niisutaja moodustab nahale kaitsekihi, mis takistab niiskuse aurustumist. Sobib kõige paremini ekstreemse kuivuse ja kahjustunud naha puhul.
Millal kasutada?
Kui nahk on väga kuiv, ketendav ja lõhenenud.
Ekseemi ja atoopilise dermatiidi korral, kui nahk vajab niiskuse säilitamist.
Kui nahk on pidevas kontaktis vee või karmide ilmastikutingimustega, näiteks talvised külmad ilmad, klooritud vesi või sagedane kätepesu.
Kui eelnevalt kasutatud kreemid imenduvad liiga kiiresti ja mõju kaob ruttu.
Millal see ei ole parim valik? Kui nahk on kombineeritud või rasune, võib liiga raske koostis ummistada poore ja tekitada ebamugavustunnet.
Intensiivseks niisutuseks sobivad Nurme e-poest õlid ja võided.
See on parim kombinatsioon sügavniisutuseks! Esmalt kanna nahale light niisutaja, näiteks ihupiim, mis niisutab nahka seestpoolt ja jõuab sügavamatesse kihtidesse. Seejärel lisa intense niisutaja, näiteks kehaõli või võie, mis lukustab eelnevalt lisatud niiskuse ja takistab selle aurustumist.
Miks see töötab?
Light niisutaja sisaldab humektante, mis seovad vett ja viivad selle naha sügavamatesse kihtidesse. Niisutab kiiresti naha sügavaid kihte, kuid võib aurustuda liiga kiiresti, kui see pole millegagi lukustatud.
Intense niisutaja ei niisuta sügavuti, sest õlimolekulid on suured ega suuda tungida naha sügavamatesse kihtidesse, kuid lukustab eelnevalt lisatud niiskuse, luues naha pinnale kaitsekihi, mis takistab niiskuse aurustumist.
Millal kasutada?
Kui tavaline kehahooldus ei tööta ehk oled kasutanud ainult kreemi või õli, aga nahk on ikka kuiv või kare, võib nende samaaegne kasutamine anda parema tulemuse.
Kui sul on ekstreemselt kuiv nahk ehk tavaline kehakreem imendub liiga kiiresti ja mõju kaob ruttu.
Päevitamisel, sest UV-kiirgus kuivatab nahka ja kahjustab selle kaitsebarjääri, mistõttu nahk vajab esmalt niisutust (light niisutaja) ja seejärel kaitset ning taastamist (intense niisutaja).
Loo Nurme toodetest sügavniisutuse kooslus, mis sobib Sinu nahale. Soovitame alustada kerge ihupiimaga ja seejärel kanda nahale toitev kehaõli või võie.
Targad kannavad niisutaja nahale kohe pärast duši all käimist, kui nahk on veel kergelt niiske. Niisutaja imendub kõige paremini niiskele nahale, mitte täiesti kuivale nahale ehk kui nahk on kergelt niiske, aitab see humektantidel niiskust paremini siduda ja oklusiividel selle naha sisse lukustada.
Purustame levinuimad nahahoolduse kohta levivad müüdid
🟡 “Õli niisutab nahka kõige paremini.”
Õlid ei lisa nahale niiskust, vaid lukustavad olemasoleva niiskuse naha sisse. Kui nahk on juba kuiv ja veetustunud, siis ainult õli kasutamine võib tekitada tunde, et nahk on pehme, kuid tegelikult probleemi ei lahenda.
🟡 “Kui nahk ei ketenda, pole niisutust vaja.”
Kuivus ei tähenda alati ketendust – nahk võib olla elutu, kare või pingul, ilma et see otseselt kooruks. Regulaarne niisutamine aitab nahka pehmendada, elastsemaks muuta ja ennetada enneaegset vananemist.
🟡 “Kui kreem ei imendu kohe, on see halb.”
Erinevad nahatüübid vajavad erinevat niisutust. Kui nahk on väga kuiv või ketendav, võib see kiiresti imada kergeid niisutajaid, kuid vajada midagi toitvamat. Kui aga paned rikkaliku kehavõi normaalsele nahale, võib see tunduda rasvane ja vajada rohkem aega imendumiseks.
🟡 “Talvel peab nahka rohkem niisutama, suvel pole vaja.”
Päike, soolane vesi ja konditsioneer kuivatavad nahka suvel samamoodi nagu külm ja kuiv õhk talvel. Nahk vajab niisutamist aastaringselt, lihtsalt suvel ja talvel võib olla vaja erinevaid tooteid.
🟡 “Mida rohkem kreemi, seda parem.”
Rohke koguse kreemi kasutamine ei tähenda paremat niisutust. Kuna nahk suudab imendada ainult teatud koguse niisutajat, siis liigne kogus võib jätta naha kleepuvaks ja ummistada poore.
Mida vajab rasune, kombineeritud, kuiv, tundlik ja kõõmane peanahk?
Kas teadsid, et tervete ja säravate juuste saladus peitub selles, kuidas hooldad oma peanahka? Selleks aga on vaja tunda oma peanaha tüüpi ja seda, millist hooldust just sinu nahk vajab.
Tervislik peanahk on juuste kasvu alus, sest just peanahal asuvad juuksekarvanääpsud ehk folliikulid, mis on n-ö juuste kasvu “tehased”. Peanahk peab olema terve, kuna ummistunud, kuiv või ärritunud keskkond võib folliikulite tööd häirida. Kui folliikulid on kahjustatud või põletikulised, saad sellest peagi ka ise aru, sest su juuksed kasvavad aeglasemalt või hakkavad hoopistükis välja langema.
Seega, teeme esmalt selgeks, millised on inimeste peanaha tüübid, nende võimalikud murekohad ja parimad viisid hooldamiseks.
Rasune peanahk – mis seda iseloomustab?
Juuksed muutuvad kiiresti rasuseks, tihti juba ühe päeva jooksul peale pesemist.
Juuste juured tunduvad lamedad ja rasked
Võib esineda rasust kõõma, mis on kollakas ja kleepuv
Võimalikud murekohad
Peamine murekoht rasuse peanaha puhul on just liigne rasutootmine nahanäärmetes. Seda võivad mõjutada:
Toitumine ja elustiil, näiteks kõrge rasva- ja suhkrusisaldusega menüü võib nahanäärmete rasu tootmist soodustada.
Hormonaalsed kõikumised, näiteks inimese puberteediiga, rasedus, menopaus või stressirikkam eluperiood.
Geneetika. Mõnel inimesel lihtsalt ongi geneetiliselt päritud loomulikult aktiivsemad rasunäärmed.
Vale hooldus, näiteks liiga intensiivse toimega šampoonid võivad peanahka liigselt kuivatada, sundides rasunäärmeid tootma rohkem rasvataolist nõre.
Mida rasune peanahk vajab?
Rasusel peanahal on vaja:
Tasakaalustavat ja sügavpuhastavat šampooni, mis eemaldab liigse rasu, kuid ei kuivata peanahka liigselt.
Koostisosi, mis reguleerivad rasu tootmist, näiteks sidrunhein ja teepuuõli.
Õrna, kuid tõhusat puhastust, et vältida rasu ummistumist peanahal.
Nurme valikust sobib sulle hästi looduslik sidrunheina šampoon, mis reguleerib higistamist ja hoiab juuksed kauem puhtana.
PS: meil on ka sidruheina tahke šampoon olemas, mida on lihtne reisile kaasa võtta või vähendada enda pakendijäätme hulka.
Probleem süveneb hooajaliselt, näiteks suvel rasueritus intensiivistub, talvel võib aga tekkida ebameeldiv kuivus.
Peanahk on ebavõrdse rasueritusega ehk mõned alad muutuvad kiiresti rasuseks, teised piirkonnad jäävad aga normaalseks või kuivaks.
Sügelus ja ketendus võivad esineda kuivemates piirkondades, samas kui rasusemad alad muutuvad kiirelt mustaks.
Võimalikud murekohad
Ebamugavusi tekitabki just rasunäärmete ebaühtlane töö, millel võib olla mitmeid erinevaid põhjuseid, näiteks:
Ebaühtlane rasunäärmete aktiivsus ehk osa peanahast toodab rasu rohkem, osa vähem. See võib olla geneetiline, kuid ka vale hoolduse tagajärg.
Peanaha mikrobioomi tasakaalutus. Peanahka katab kasulik bakteriaalne kiht, mis reguleerib naha niiskustasakaalu ja rasutootmist. Kui see tasakaal on häiritud, võivad osad piirkonnad muutuda kuivaks, samal ajal kui teised toodavad rasu üleliiagi.
Stressiga kaasnevad hormonaalsed muutused võivad põhjustada ebaregulaarset rasu tootmist, mille tõttu mõned peanaha piirkonnad muutuvad rasuseks, teised jäävad kuivaks.
Liigne peapesemine ja karmitoimeliste šampoonide kasutamine, näiteks kui eelistada tugevaid sügavpuhastavaid šampoone, võib peanaha kuivemates osades tekkida liigne kuivus. Samal ajal toodavad rasunäärmed rohkem rasu, et seda kompenseerida.
Mida kombineeritud peanahk vajab?
Kombineeritud peanahal on vaja:
Taimseid ekstrakte, nagu rosmariiniõli, mis aitab ühtlustada nahanäärmete rasueritust.
Õrnatoimelisi pindaktiivseid aineid, mis puhastavad, kuid ei kahjusta peanaha kaitsebarjääri.
Niiskustasakaalu toetavaid koostisosi, nagu provitamiin B5, et vältida peanaha teatud piirkondades liigset kuivust ja sügelust.
Nurme valikust sobib sulle hästi rosmariini šampoon, mis aitab peanahal säilitada loomulikku niiskustasakaalu ennetades kuivuse teket.
Seene vohamine (Malassezia), mis lagundab rasu ja põhjustab ebameeldivat ärritustunnet.
Rasunäärmete tasakaalutus.
Nahabarjääri nõrgenemine, mis võib olla tingitud valede toodete kasutamisest, aga ka erinevatest keskkonnateguritest.
Mida kõõmane peanahk vajab?
Kõõmasel peanahal on vaja:
Peanaha sügavpuhastust, mis eemaldab nahalt liigse rasu ja ketenduse, et taastada meeldiv värskustunne. Koostisosana sobib hooldamiseks hästi teepuuõli.
Tugevdavaid ja rahustavaid koostisosi, nagu turvas, mis aitavad taastada naha loomulikku kaitsebarjääri.
Niisutust ja pehmendust, mis vähendab sügelust ja aitab peanahal õrnalt taastuda ning uueneda. Koostisosana tasub proovida allantoiini.
Nurme valikust sobib sulle hästi turba šampoon, mille looduslik koostis pakub leevendust ekstreemsete peanaha probleemidega seotud ebamugavuse, ärrituse ja kuivuse vastu.
Selleks, et saada teada, milline üldse on sinu peanaha tüüp, jälgi, kuidas su peanahk ja juuksed käituvad:
🟡 Kui juuksed muutuvad kiiresti rasuseks, on peanahk tõenäoliselt rasune. 🟡 Kui tunned sügelust või pingulolekut, võib peanahk olla kuiv. 🟡 Kui oled tundlik uutele toodetele, on peanahk tõenäoliselt tundlik. 🟡 Kui peanahk sügeleb ja märkad sel sageli ketendavaid osakesi, võib see olla märk kõõmast. 🟡 Kui juuksepiir ja pealagi muutuvad kiiresti rasuseks, aga teised piirkonnad, näiteks oimupiirkond või kukal, on normaalsed või kuivad, on see märk kombineeritud peanahast.
Miks on vaja šampooni?
Peanahk toodab loomulikku rasu ehk sebumit, mis toidab ja kaitseb juukseid, kuid liigne rasu võib muuta juuksed raskeks, rasuseks ja mustaks. Lisaks koguneb juustele tolm, mustus, surnud naharakud ja viimistlustoodete jäägid, mis võivad ummistada juuksefolliikuleid ja põhjustada peanaha ärritust. Lihtsalt öeldes, šampooni peamine eesmärk ongi juuste ja peanaha puhtaks pesemine.
Šampoon sisaldab pindaktiivseid aineid (surfaktante), mis lahustavad rasu ja mustuse, muutes need vees lahustuvaks ja võimaldades need loputamisega eemaldada.
Kui šampooni juustesse hõõruda, tekib vaht, mis aitab mustust ja rasu ühtlaselt eemaldada, tõstes selle juuksepinnalt ja peanahalt. Kui juuksed on väga mustad või rasused, võib esimene pesu mustust lahti harutada, kuid mitte täielikult eemaldada. Just seetõttu on vahel vaja kaks korda pesta.
Juuksekarva välimine kiht ehk kutiikul, koosneb ülekattuvatest soomustest, mis võivad olla kas suletud ja siledad või avatud ja karedad. Šampoon eemaldab rasu ja mustuse, kuid samal ajal avab osaliselt kutiikulikihti, et mustus saaks juustelt maha tulla.
Tuleb aga teada, et pärast šampooni kasutamist on juuksed niiskusekaole ja mehaanilistele kahjustustele vastuvõtlikumad, mistõttu on šampoonitamisjärgne palsami kasutamine hädavajalik, et kutiikul uuesti sulgeda ja vältida juuste murdumist. Kui jätta palsam panemata, jäävad juuksekutiikulid avatuks, mistõttu juuksed muutuvad kuivaks ja hapraks.
Kuidas šampooni õigesti kasutada?
Jah, see küsimus võib tunduda kummaline, aga sind võib üllatada, kui paljud inimesed tegelikult oma peanahka ja juukseid õigesti šampoonitada ei oska. Seetõttu jagamegi lihtsat samm-sammulist õpetust:
Niisuta juukseid enne šampooni kasutamist täielikult, sest vesi aitab šampoonil ühtlasemalt jaotuda.
Kanna šampooni esmalt peopesale, mitte otse peanahale, ja hõõru see käte vahel laiali.
Masseeri šampoon õrnalt peanahale, mitte juukseotstesse, sest juuksepikkus saab puhastatud šampooni maha loputades.
Loputa hoolikalt leige veega, et eemaldada kõik jäägid ja vältida juuste raskeks muutumist.
Kui juuksed on väga mustad või rasused, pese kaks korda. Esimene pesu eemaldab suurema mustuse ja teine puhastab juba põhjalikumalt.
Mis peamine, pesta tuleb tõesti vaid peanahka, mitte juukseid!
Lisaks tasub vältida liiga kuuma vee kasutamist, sest kuum vesi avab kutiikulid liigselt, põhjustades kuivust ja kahusust.
Seitse heategu, mis aitavad hoida peanahka terve ja hooldatuna
🟡 Niisuta peanahka, kui see kipub kuivama, sest peanaha kuivus põhjustab ketendust, sügelust ja ärritust, mis võib viia ka juuste nõrgenemiseni. Kasuta peanahka niisutavaid õlisid, eriti talvisel ajal või kui pesed pead väga sageli.
🟡 Väldi liigselt kuuma vett ja föönitamist, sest need kuivatavad peanahka ja stimuleerivad liigset rasueritust, mis võib tekitada nii kuiva kui ka rasuse peanaha probleeme. Pese juukseid leige veega ja föönita keskmisel temperatuuril, hoides fööni peanahast vähemalt 20 cm kaugusel.
🟡 Toitu tasakaalustatult, sest peanaha ja juuste tervis sõltub ka vitamiinidest ja mineraalidest, nagu raud, tsink, biotiin, oomega-3 rasvhapped ja vitamiin B-kompleks. Tarbi rohkem rohelisi köögivilju, pähkleid, seemneid, rasvast kala ja täisteratooteid, et varustada peanahka oluliste toitainetega.
🟡 Väldi juuksehooldustoodete kogunemist peanahale, sest kuivšampoonid, viimistlusvahendid ja isegi palsamid võivad ummistada folliikuleid, põhjustada ketendust ja pidurdada juuksekasvu. Korralikuks puhastamiseks kasuta kord-kaks kuus sügavpuhastavat kuid õrnatoimelist šampooni, näiteks Nurme turba šampooni või sidrunheina šampooni.
🟡 Väldi stressi ja magamatust, sest stress võib suurendada peanaha rasueritust, põhjustada kõõma teket ja juuste väljalangemist. Regulaarne uni ja lõõgastavad harjutused aitavad peanaha tasakaalu hoida.
🟡 Väldi peanaha pidevat katsumist ja kratsimist, mis levitaks mustust ja baktereid, mis võivad põhjustada ärritust, rasuerituse suurenemist või isegi põletikku. Kui peanahk sügeleb, kasuta rahustavaid tooteid.
Meie uue tootmishoone uksed avanesid esmakordselt möödunud jõulude ajal ning klientide tagasiside oli vapustav! Nii paljud teist avaldasid soovi, et Nurmel võiks olla püsiv pood, kust meie tooteid osta saaks. Tegelikult on mõte vabrikupoest meil peas tiksunud juba esimesest päevast, kui oma tegevuse Tapale kolisime. Nüüd on meil suur rõõm teatada, et see väike unistus saab lõpuks teoks – Nurme oma pood on kohe-kohe valmimas!
NURME VABRIKUPOOD
Pood hakkab olema avatud reedeti kaks korda kuus vahemikus 10.00-16.30.
Poe avamine toimub 11. aprillil. Järgmised avamisajad on:
25. aprill
9. mai
23. mai
6. juuni
20. juuni
Edaspidi lisame avamisaegade info meie kodulehele kontaktide alla ning Facebooki.
Vabrikupoest saad kõik Nurme tooted ALATI -20% soodsamalt! Oleme valinud poodi ka teiste toredate brändide tooteid ja igasugu põnevaid aksessuaare, et Sul oleks veel rohkem avastamisrõõmu.
Asukoht on Nurme Looduskosmeetika, Taara pst 1, Tapa. Väravalt leiad suure sildi, mis Sind kohale juhatab.
PS! Me eelistame kaardimakseid, aga maksta saab ka sularahas.
Igapäevased keskkonnamõjud, stress ning peanaha tundlikkus muudavad juuste ja peanaha tervena hoidmise väljakutseks. Paljude jaoks on levinud probleemid nagu kuivus, sügelus ja õrnad juuksed pidevaks mureks. Nurme tutvustab uhkusega kahte uut toodet – Balneoloogilise turbaga šampooni ja juukseid tugevdavat turba palsamit – mis on loodud just selliste probleemide lahendamiseks, pakkudes looduslikku abi neile, kes soovivad leida tõhusaid, kuid õrnu lahendusi.
Nurme uute toodete südameks on Eesti pinnasest leitud bioaktiivne turvas. See erakordne loodusvara on kujunenud tuhandeid aastaid ning kannab endas rikkalikult toitaineid, humiinhappeid ja mineraale. See koostisosa teeb šampoonist ja palsamist tõhusa peanaha rahustaja ja niisutaja. Turba kasutamine juuksehoolduses ei ole juhuslik – selle omadused toetavad nii tundliku kui ka probleemse peanaha tervist.
Turvas aitab kaasa peanaha loomulikku pH-taseme reguleerimisele, aitab stimuleerida mikrotsirkulatsiooni ning varustab juuksejuuri oluliste toitainetega, mis aitavad muuta juuksed tugevamaks ja vastupidavamaks ning leevendavad peanaha ärritust ja sügelust.
Balneoloogiline turbaga šampoon: puhastus ja tasakaal
Nurme Balneoloogiline turbaga šampoon on loodud neile, kes soovivad pakkuda oma peanahale sügavpuhastust ilma loomulikku tasakaalu rikkumata. Šampoon eemaldab tõhusalt mustuse, liigse rasu ja igapäevased jäägid, mis võivad põhjustada ärritust või takistada juuste tervislikku kasvu.
Lisaks puhastavale toimele pakub šampoon ka rahustavat efekti. Selle koostises olev teepuuõli on tuntud oma antiseptiliste omaduste poolest, aidates leevendada sügelust ja vähendada peanaha ketendamist. Mentool lisab šampoonile värskendava jahutava tunde, mis elavdab peanahka ja parandab mikrotsirkulatsiooni. Pärast pesu tundub peanahk kergem ja puhtam, luues tugeva aluse tervete ja tugevate juuste kasvuks.
Juukseid tugevdav turba palsam: niisutus ja kaitse
Šampooni sügavpuhastavat toimet täiendab Nurme juukseid tugevdav turba palsam, mis tagab pehmuse, elastsuse ja hea kammitavuse. Palsami rikkalik koostis sisaldab aloe vera mahla, kookosõli ja jojobaõli, mis kõik töötavad üheskoos, et pakkuda juustele ja peanahale sügavat niisutust. Aloe vera rahustab tundlikku peanahka ning aitab säilitada selle loomulikku niiskustasakaalu. Jojobaõli, mis on keemiliselt sarnane peanaha loomulikule rasule, imendub kergesti ja jätab juuksed pehmeks ilma neid raskeks muutmata.
Palsam sisaldab provitamiin B5-te, mis on tuntud oma hooldavate omaduste poolest ja aitab säilitada juuste tervet välimust, muutes need siledamaks ja läikivamaks. Selle tulemusena muutuvad juuksed vastupidavaks igapäevasele stressile, olgu selleks kuumtöötlemine, kammimine või keskkonnamõjud.
Looduslikud koostisosad ja nende pikaajalised eelised
Meie tooted on vabad parabeenidest ja silikoonidest, mis võivad juukseid kahjustada või peanahka ärritada. Nurme tooted on loodud lähtudes looduslikkusest ja jätkusuutlikkusest, et pakkuda tervislikku alternatiivi igapäevaseks juuksehoolduseks.
Nurme Balneoloogiline turbaga šampoon ja juukseid tugevdav palsam ühendavad Eesti looduse rikkused ja teaduse, pakkudes terviklikku lahendust juuste ja peanaha probleemidele. Regulaarne kasutamine aitab hoida juuksed ja peanaha tervena, muutes need tugevaks ja vastupidavaks. Kui sa otsid õrna ja tõhusat hooldust, mis toetub loodusele, siis on need tooted just sinu jaoks loodud.
